カテゴリ:怒りのコントロール



6月 19日, 2018年
イライラしたり、キレて怒りっぽい時 [ノルアドレナリン] が過剰に分泌されている場合があります。 ノルアドレナリンが必要以上に分泌されると イライラしやすくなり キレたり攻撃的になりやすくなります。 ノルアドレナリンは、神経を興奮させる神経伝達物質で、 別名「怒りのホルモン」 とも言われています。 感情のままに相手に気持ちをぶつけてしまい 後から...